Yoga & Yin Yoga
- Formation instructeur Yoga — YogaLite Lille / Kaivalyadhama Gurukul, Inde
- Certification Yin Yoga
- Formation Sundo — Yoga Taoïste, 2023–2026
- Formation sur les fondamentaux du Yoga
Parcours
Un enseignement nourri par plusieurs disciplines
Sylvie Fanucci accompagne les pratiquants dans une démarche attentive au corps, au souffle et à la qualité du mouvement. Son parcours associe le Yoga, le Yin Yoga, le Qi Gong, le Pilates, le Stretching et les activités physiques adaptées.
Cette diversité de formations permet de proposer des séances progressives, structurées et adaptées à différents niveaux de pratique.
Respirer, s’ancrer, assouplir, renforcer, écouter : avancer à son propre rythme.
Formations principales
Un parcours solide et cohérent
Art énergétique
- Capacité d’enseignement du Qi Gong
- Formation Nei Yang Gong — Les Temps du Corps, Paris
- Qi Gong des organes — Les Temps du Corps, Paris
- Qi Gong de protection — Liao Ch’an Qi Gong School, Paris
Gym Pilates
- Pilates débutant, évolution et intensif
- Pilates Mat 1 et Mat 2
- Pilates petits matériels
- Pilates seniors et femmes enceintes
Publics spécifiques
- Activités Physiques Adaptées et Obésité
- Activités Physiques Adaptées et Cancer
- Ateliers équilibre, autonomie, corps et mémoire
- Diplômes fédéraux adultes et seniors — FFEPGV
Relation & accompagnement
- Formation et communication
- Relation et communication
- Approche Gordon — dialogue dans la vie quotidienne
- Sensibilisation aux approches corporelles
Une pédagogie douce
Les formations se rejoignent autour d’un même fil conducteur : accompagner le mouvement dans le respect du corps, du souffle et du rythme personnel.
Pédagogie
Une pratique accessible, précise et respectueuse
Chaque cours vise à permettre à chacun d’évoluer selon ses possibilités. L’accent est mis sur la respiration, l’écoute du corps, la mobilité, l’équilibre, la stabilité et le bien-être durable.
Cette approche est particulièrement adaptée aux personnes recherchant une pratique douce mais structurée, régulière et attentive.
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